番茄龙利鱼
简单
4人份
单位附近有一家店买这个挺好吃的，奈何服务员态度特别差不愿意再去吃，便回家自己做了。感觉还不错。
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食材清单
其他
- 2-3根小葱
- 2个西红柿
- 3瓣蒜子
- 一小块豆腐
- 一小把金针菇
- 两勺淀粉
- 少量淀粉
- 少量生抽
- 少量黑胡椒粉
海鲜
- 1片龙利鱼
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 一勺白糖
- 少量盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
