柠檬金仓鱼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1茶匙生抽
- 2个小米椒
- 2条金仓鱼
- 3-4片柠檬片
- 半杯水
水果
- 数片柠檬叶
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
991.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼处理干净后用盐涂抹内外，配料洗净切好待用
2
用平底锅先把鱼煎到八成熟
3
加入配料、生抽和清水，中火煮3分钟
4
摆碟开饭囖！
