墨鱼汁意面

简单 4人份

用普通的白色意面制作,裹上浓浓的墨鱼汁,很好吃,也省得特意买墨鱼意面咯。

墨鱼汁意面
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 三四瓣大蒜
  • 两人份约150克意面
  • 适量圣女果
  • 适量墨鱼汁
  • 适量橄榄油
  • 适量白葡萄酒
  • 适量虾仁、扇贝、鱿鱼等
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

634.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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