【微波炉版玉米面发糕】五分钟就好啦
简单
4人份
家里有个两岁三个月的宝宝，早餐都是靠一勺一勺的喂。所以我只能不断学习，变着花样的给他做饭。这个版本的发糕，营养丰富，口感甜甜细腻，而且全程无需醒发面，最最重要的是特别快…… 家里有微波炉的 不要来回只会用它热饭菜了 动手试试吧……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克白糖/红糖
- 10克食用油
- 1克小苏打
- 1颗鸡蛋
- 40克普通面粉
- 4颗红枣
- 5克白醋
- 80克玉米面
- 少许葡萄干
- 适量水
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、玉米面 白面 （比例2:1 ）小苏打白醋 白糖（也可以换成红糖）鸡蛋食用油 水适量。
2
将以上食材放入大碗中 充分混合 最好拿手动打蛋器搅一搅
3
2、微波炉可用碗中刷入适量食用油 将面糊倒入 然后把葡萄干 红枣放到面糊上
4
3、盖上盖子（不能是密封的盖子 要留有空隙）放入微波炉加热5分钟
5
做法简单粗暴 抱着孩子单手就可以做了 宝妈们可以一试
