特制酸梅汤
简单
4人份
酸梅汤，夏日祛暑良方，但是老人小孩儿肠胃娇弱，那么就需要我们合理的补偿。我的酸梅汤，除了大家方子里的常用原料之外，将玫瑰茄换成了玫瑰花，并加入少许党参，注意，是少许哦，这样凉性不会太强，又能开胃健脾，夏日必备好伴侣！
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食材清单
其他
- 10克山楂
- 1克(参须即可)党参
- 3克甘草
- 5克桑葚干
- 6朵玫瑰干花
- 8颗乌梅
- 酌量水
水果
- 两片柠檬
调味品
- 酌量冰糖
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
681.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大致原料如图，和大家的都一样，冰糖最后放。这里，我有个小tip，我第一次用电饭煲煮，效果不好，味道不足，后来索性用电压力锅，果然不错，小伙伴们也可以尝试。
2
我个人认为玫瑰花的味道略逊于洛神花，但同时对女性滋补效果更佳，所以选用玫瑰花。
3
党参的加入，其实存在争议，我意在中和凉性，但不可过于大补，所以，只需图中参须部分两到三根即可，成品中会有党参的土香味。
