清炖鸡汤（完美呈现食材的本味）
简单
4人份
一碗暖暖的鸡汤，是不是可以暖到你的胃更暖到你的心呢
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食材清单
其他
- 8颗枸杞
- 半只鸡
肉类
- 一丢丢鸡精
蔬菜类
- 三片姜
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
868.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半鸡洗净将多余的油脂全部去掉，去除鸡头和鸡屁屁.放入开水中汆烫一下洗去血水放入压力锅，倒入开水与鸡齐平放入姜片和几颗枸杞加一丢丢鸡精煲汤模式开始煲坐等清鸡汤出锅.
2
完成
3
完美
