自制芋圆味道好过鲜芋仙

简单 4人份

三年前做的芋圆菜谱,当时发在微博还顶了热门,但后来被很多营销号盗图了,想想还是发在这里记录一下,上传存底。 接下来会不定时更新减脂餐食谱和赣南菜谱。

自制芋圆味道好过鲜芋仙
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000克木薯粉
  • 1个紫薯
  • 1个红薯
  • 1个芋头
  • 一盒椰奶
  • 少许各种豆类

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

707.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

步骤说明都在图里了,自己看吧哈哈

步骤 1
2

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步骤 2
3

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步骤 3
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步骤 4
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步骤 5
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步骤 6
7

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步骤 7
8

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步骤 8
9

开吃!

步骤 9

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