烤牛油果三文鱼排

简单 4人份

超市的三文鱼排价格很优惠,又团购了很多牛油果,用这两样拼凑成一盘佳肴!

烤牛油果三文鱼排
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 三文鱼排
  • 料酒
  • 柠檬
  • 橄榄油
  • 牛油果
  • 百里香
  • 蒜片
  • 黑胡椒
调味料

营养成分

热量

405.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

173.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

三文鱼提前用料酒,黑胡椒和盐腌制半小时,烤盘上面铺上锡纸。牛油果去皮,去核,切小块。

2

洒满黑胡椒,百里香,橄榄油,蒜片

3

放入烤箱,设定15分钟,200度

4

摆盘!开吃吧!

猜你喜欢

香煎鲅鱼排
香煎鲅鱼排
查看详情
油浸番茄干
油浸番茄干
查看详情
香煎阿根廷红虾
香煎阿根廷红虾
查看详情
照烧鸡腿
照烧鸡腿
查看详情