水煮麻辣鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个八角
- 2勺无牛油火锅底料
- 2小片姜
- 2片荷叶
- 4根芫荽
- 4根香柳
- 喜欢吃什么加什么豆芽 莴笋 白菜
- 适量味精
- 适量干辣椒
- 适量花椒
- 适量食用油
海鲜类
- 1条鱼
蔬菜
- 一整个蒜
- 适量配菜
调味料
- 10g白糖
- 1勺豆瓣酱
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
