蟹黄豆花

简单 4人份

川菜馆常点的菜,喜欢那种沙沙的口感,很香。 其实蟹黄神马的才是浮云,咸蛋黄才是真相。 不过,咸蛋黄我已经很知足了,毕竟,能经常在家做,已经胜却蟹黄无数了。 做法超级简单,又是一道方便又好吃的豆腐菜。

蟹黄豆花
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食材清单

其他
  • 2个咸蛋黄
  • 一盒内酯豆腐
  • 少许油
  • 少许蒜蓉
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

350.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

246.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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