朴素的美味 酱油煎蛋
简单
4人份
从小吃到大永不厌倦的酱油煎蛋
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
调味料
- 1/2勺酱油
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
平底锅刷一点植物油
2
打一个新鲜鸡蛋
3
鸡蛋凝固后撒一点点水 盖上盖子小火焖2分钟
4
鸡蛋上面微微凝固后盛出来，浇适量酱油
5
我爱吃单面的，流动的蛋黄蘸了酱油那个味道太赞了
