快手鸡蛋蔬菜面饼
简单
4人份
小二不停的要我抱，闹哄哄的，才想起来做午饭😂要快速，食材也不多了，半根黄瓜一小块火腿，能做什么呢！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2勺淀粉
- 6片火腿
- 半根根黄瓜
- 若干面粉
- 适量水
- 适量油
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
想起来拍照的时候已经和好了，面粉看人吧，人多就多放点。
2
火腿黄瓜切丁。
3
面粉加入鸡蛋，搅一下，再加水，搅的稀一点，放入黄瓜丁和火腿丁，搅拌到一起，最后放淀粉和一点盐，火腿是咸的，所以不用放多。
4
平底锅刷油，把和好的面糊用汤勺放进去，一勺一个饼。
5
小火煎，不停的来回翻，有一点发黄就可以了
6
可以压成宝宝喜欢的形状
