煎酿油豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 12个油豆腐
- 1个切碎红葱头
- 两片切碎姜
- 少许（无也可不放）虾皮
- 少许味精
- 少许淀粉
- 少许生抽
- 少许胡椒粉
- 少许蚝油
肉类
- 适量猪肉末
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
