爆浆蓝莓蛋挞
简单
4人份
一款简单的甜点，简单的做法，葡式蛋挞和蓝莓的碰撞酸酸甜甜的，刚出炉，热乎乎的吃好过瘾。 香、酥、嫩，咬一口好满足哦。
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食材清单
其他
- 10g炼 乳
- 12个冷冻蓝莓
- 1个蛋 黄
- 30g牛 奶
- 50g淡奶油
- 6个蛋挞皮
调味料
- 15g细砂糖
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
