520爱心意面沙拉【北鼎养生壶食谱】
简单
4人份
祝大家520快乐有人爱呀！一个爱心主题的缤纷沙拉献给大家，爱心晚餐也可以现学现卖嘻嘻～ 煮意面的时候用到了北鼎新出的养生壶配件——快食篮，你们的设计师们一定是一群超级热爱生活的小宝贝儿，这么人性化的配件我太爱了！除了煮意面，还可以用于关东煮、中药渣隔离等等，好方便！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 【柠檬酸奶酱】
- 100克酸奶
- 1人份小颗粒意面
- 1勺橄榄油
- 1把玉米粒
- 1把蓝莓
- 2种颜色小番茄
- 半个柠檬
- 半个牛油果
- 适量黑胡椒、海盐
肉类
- 1个煮鸡蛋
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
照例是配料全家福
2
将意面放入快食篮中，按照包装上要求的时间煮意面。我的意面用养生壶『花草茶』模式煮了10分钟，软硬适中。
3
将其他食材切成小颗粒，玉米焯熟。
4
煮好的意面过冷水，将心型模具放在盘子中央，把意面填充在其中。
5
其他食材按照颜色深浅逐一铺在四周。最后将模具慢慢取出即可。
6
制作『酸奶柠檬酱』：先将柠檬用盐搓洗干净，擦一些柠檬皮碎，将半个柠檬榨汁待用；酸奶3大勺，放入柠檬皮碎，加少许盐和黑胡椒调味；最后加1小勺橄榄油，放入柠檬汁，充分搅拌匀。
7
⑤吃的时候直接将酸奶柠檬酱淋在沙拉上就好啦。
