香煎银鳕鱼

简单 4人份
香煎银鳕鱼
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食材清单

其他
  • 1块银鳕鱼
  • 少许橄榄油
  • 少许白葡萄酒
  • 少许面粉
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 少许海盐

营养成分

热量

415.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

2.0 克

糖

1.0 克

钠

552.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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