番茄火腿蛋意大利通心粉
简单
4人份
最近大爱的动漫黑塔利亚，意大利的拟人动漫人物意呆最喜欢吃“pasta”我这不算正宗随心所欲的做出来的，以下为一人份量，本来拍照好好的，可是手机突然卡死于是过程图片没有了，大家根据文字做吧，反正很简单的哈(>﹏<)
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 200g通心粉
- 20ml芝麻油
- 2个番茄
- 30g甜面酱
- 适量味精
- 适量胡椒粉
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好以上材料
2
将火腿切片，番茄切小块，鸡蛋打碎备用
3
烧开水，将通心粉下锅，大火煮8分钟，捞出放冷水备用。
4
下芝麻油煎蛋，加入番茄块，火腿片翻炒熟，然后再加入盐，味精，甜面酱，胡椒粉，通心粉，注意盐不要多放，因为甜面酱也会咸
5
煮到收汁即可
