活银耳牛奶木瓜羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个木瓜
- 1朵银耳
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶活银耳一起熬制
2
煮熟以后直接放木瓜
3
不仅超级简单，还美容养颜
