松露炖瘦肉
简单
4人份
清甜
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食材清单
其他
- 一把松露
- 颗红枣
肉类
- 克瘦肉
蔬菜类
- 片姜片
调味料
- 克盐
营养成分
热量
742.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把瘦肉焯水，红枣、松露清洗一下，切两片姜。
2
放入炖盅里，加4-5碗水，炖两个小时或者三个小时...盐可以按自己口味加入，一般汤很甜，我们是不加盐了。
3
很简单，完成了。
4
松露对老年人的好处！
5
松露对女人的好处！
6
松露对小孩的好处！
7
松露对男人的好处！
