八宝粽

简单 4人份
八宝粽
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食材清单

其他
  • 1斤蜜枣
  • 5斤糯米
  • 一罐玉米粒
  • 一袋红豆沙
  • 半斤花生
  • 适半斤麦仁
  • 适量粽叶
蔬菜
  • 半斤红豆

营养成分

热量

108.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

8.0 克

糖

13.0 克

钠

328.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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