菠萝咕噜肉
简单
4人份
菠萝咕噜肉有很多版本，我自己对自己口味做的，而且做法比较简单，希望大家会喜欢哦*^_^*
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食材清单
其他
- 调味二:
- 1勺蚝油
- 200g猪里脊
- 半个红椒
- 半个菠萝
- 半个青椒
- 调味一：
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量白胡椒粉
- 适量鸡精
调味料
- 1勺白糖
- 2勺番茄酱
- 少许酱油
- 适量盐
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
