番茄龙利鱼
简单
4人份
龙利鱼柳木有刺最适合宝宝吃了。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2个西红柿
- 少许（可不加）白胡椒
- 少许个番薯粉
海鲜
- 1片龙利鱼
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 3根小葱
- 5片生姜
调味料
- 3勺番茄酱
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
