柠檬百香果凉拌虾(改良版)

简单 4人份

告别香葱和香菜,柠檬百香果青红椒酸辣爽口,搭配薄荷解暑,夏天必备凉菜

柠檬百香果凉拌虾(改良版)
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食材清单

其他
  • 1个鲜柠檬
  • 1勺柠檬汁
  • 1勺香油
  • 2.5勺生抽
  • 2勺料酒
  • 2茶匙绵白糖
  • 3个百香果
  • 3根杭椒
  • 5个小米辣
  • 5勺醋
  • 6瓣大蒜
  • 800克大虾
  • 适量食用薄荷
蔬菜类
  • 2片姜片
  • 半个洋葱

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

651.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大虾洗净后去头去虾线包出虾仁,洋葱,薄荷和大蒜切末,柠檬去籽切片,小米椒和杭椒切小段,百香果备用

2

锅中烧水,水开后倒入虾仁,姜片和料酒,虾仁焯熟后捞出过冷水后沥干

3

碗中均匀铺上洋葱抹垫底

4

再依次均匀铺上虾仁,薄荷和柠檬片

5

挖出百香果后倒在最上面

6

碗中倒入盐,生抽,白糖,醋,柠檬汁和香油,搅拌均匀备用

7

碗中倒入蒜末,小米椒和杭椒段后均匀淋入调好的料汁,再淋入一勺热油

8

搅拌均匀后包上保鲜膜后放入冰箱冷藏2小时后食用即可

9

酸辣美味,解暑清凉,必备夏季下饭凉菜

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