椒盐皮皮虾-非油炸
简单
4人份
自己动手，丰衣足食！
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食材清单
其他
- 1.5斤皮皮虾
- 1勺椒盐
- 1头蒜
- 油适量
蔬菜类
- 3根葱
- 半只洋葱
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
皮皮虾洗净放入锅中，加半碗水，一直待烧干，虾壳呈黄色。
2
锅内加入油，倒入洋葱、蒜，葱末，小火煸至金黄，然后倒入椒盐拌匀。
3
倒入之前烧熟的皮皮虾翻炒均匀，出锅即可。
