酱爆八带
简单
4人份
青岛开海啦！海鲜都活蹦乱跳的，新鲜又便宜~买到八带的时候全都是活的，好可怕，哈哈哈！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1斤八带
- 6块蒜瓣
- 适量孜然粉
- 适量料酒
- 适量蒜蓉辣酱
蔬菜类
- 2片姜
- 半个洋葱
调味料
- 适量甜面酱
- 适量糖粉
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
