香芋排骨焖饭
简单
4人份
这道饭也是我妹喜欢的，今晚一汤一饭搞定。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺美味香酱
- 1根胡萝卜
- 2勺蚝油
- 2杯大米
- 300克香芋
- 3勺黑椒酱(可不加)
- 3瓣大蒜
- 500克排骨
- 6朵香菇
- 腌制排骨酱料
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 3勺酱油
营养成分
热量
712.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨洗净加入切好的蒜末、蚝油、酱油、黑椒酱、美味香酱腌制一小时
2
香芋切粒
3
胡萝卜切粒
4
香菇泡软切条，你也可以切粒
5
香芋下锅炒香❨可不炒，直接下锅)
6
冬菇炒香
7
加入腌制好的排骨炒香
8
加入胡萝卜翻炒均匀
9
大米洗净，把所有食材加入电饭锅中，加上水，按煮饭键开煮
10
煮好后别急着吃，保温十分钟后开锅加入葱花搅拌均匀。
