孜然笋丁蛋炒饭
简单
4人份
受了RM里Fei的炒饭的影响，觉得啊原来孜然可以炒在饭里 真的好吃啊锕锕锕锕锕
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食材清单
其他
- 2人份隔夜饭
- 2只鸡蛋
- 适量孜然（粉）
- 适量笋丁
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
663.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
笋切丁，炒熟备用（我略焦了
2
两勺油热后，下葱花，下饭，直接将蛋打在饭上即可！然后迅速划散翻炒（要多…有多…锻炼臂力的各位
3
加入笋丁翻炒
4
再放肆（…）地撒上孜然（我太豪迈了，大家有粉更好，炒！
5
出锅前撒上葱花就可以啦～
6
配上糖醋排骨/啤酒鸡翅和紫菜汤
7
还有
