肉沫蒸豆腐

简单 4人份

小时候麻麻最喜欢做的就是这道肉沫蒸豆腐,其一是简单好做,其二是为了给我这个不爱吃饭的小盆友下饭。 而时至今日,把这个传统也承接下来,每当闲暇时候,都会做一道肉沫蒸豆腐来怀念过去的时光。

肉沫蒸豆腐
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食材清单

其他
  • 1块嫩豆腐
  • 少许高汤
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量生粉
肉类
  • 适量肉沫
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

350.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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