宝宝辅食-草莓/牛油果溶豆（1岁）
简单
4人份
一岁了可以吃蛋白咯，这个配方网上很多，基本都差不多，看了好几个，自己也做一个
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食材清单
其他
- 12克玉米淀粉
- 24克奶粉
- 2个蛋白
- 60g草莓泥/牛油果泥
- 几滴柠檬汁
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1，把草莓压成泥，可以用大勺子，不过可能会有块，我挤的时候就有，建议过筛，或者建议直接放入搅拌机打
2
牛油果的泥
3
2，草莓加奶粉加玉米淀粉
4
牛油果加奶粉加玉米淀粉
5
3，蛋白打到硬性发泡（提起打蛋器有个尖尖的，而且不会弯曲）
6
4，将1和2混合，翻拌均匀，不能搅拌以免消泡，装入裱花袋挤出
7
牛油果
8
5，烤箱100度70分钟左右（请根据自己家烤箱情况调整，我的烤箱温度偏低）这个量可以烤2盘
9
草莓的
