关东煮（自制汤底）
简单
4人份
过年来个清新口，汤底误打误撞，宽海带（不管干的还是鲜的）一定一定要提前清水浸泡一小时以上，或者开水煮开以后捞出来用，这样快是快但是汤底就差那点鲜味了。
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1根白萝卜
- 1根胡萝卜
- 3朵香菇
- 3根宽海带
- 一丢丢白砂糖
- 少许鸡精
- 汤底材料
- 自己往里丢汤底好了以后想吃的菜
- 适量花蛤
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料洗净
2
继续准备材料
3
开吃
