披萨饼皮（省时省力）
简单
4人份
特爱吃披萨，做过很多次，省时省力又好吃的披萨饼皮就属它啦。
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食材清单
其他
- 10克玉米油
- 110克高筋面粉
- 2克酵母
- 65克水
调味料
- 2克盐
- 3克糖
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有材料倒进面包桶，启动揉面步骤30分钟。没有面包机的将所有材料混合，手揉20分钟左右。揉成光滑的面团。
2
拿出面团，放进披萨模具里，用手压平，中间薄周围厚。
3
盖上盖子或者保鲜膜，发酵1个小时。
4
这是发好的状态。
5
注意：发酵时间是根据温度来定的，夏天时间短一些，冬天延长发酵时间。
6
用叉子排气，戳小孔，戳自己喜欢的图案。
7
放入烤箱，150度5分钟，完美出炉，可以放冰箱冷冻保存，用的时候从冰箱拿出来解冻。
