生煎猪肉虾饺

简单 4人份

虽说这饺子包的不够好看,但一点也不影响它的好口感!

生煎猪肉虾饺
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食材清单

其他
  • 120克猪肉
  • 14个饺子皮
  • 14只虾
  • 适量料酒
  • 适量生抽
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

163.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

181.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉剁碎或者搅碎,加入酱油、料酒、盐、葱花、姜末拌匀备用。

2

虾去壳去头留尾,挑掉虾肠虾线。

3

准备好饺子皮,自己擀或者买都可以,根据虾的大小调整饺子皮的大小。

4

虾身纵向切几刀,一是帮助入味,二是防止加热的时候虾身卷缩太多。

5

饺子包好,虾尾要留在饺子的外侧。

6

中火热锅热油(最好是不粘锅),放入虾饺生煎。

7

虾尾变红色时加入适量的水,水开后中火调成小火,盖上盖子闷煮五六分钟。(开锅后我还往饺子上淋了用酱油和水调制的酱油水,多煎了一两分钟,稍微上色。这个步骤可以不用。)

8

得咧!😜

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