麻辣金针菇

简单 4人份

#办公室午餐#日常办公室黑暗料理午餐

麻辣金针菇
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1把金针菇
  • 2勺生抽
  • 3个小米椒
  • 5勺辣椒油
  • 5瓣蒜
  • 根据个人口味酌情添加盐
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味品
  • 2勺香醋

营养成分

热量

525.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

485.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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