独面筋

简单 4人份

老爸拿手绝活之一,天津家常菜,我最爱吃的之一,嘿嘿。

独面筋
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食材清单

其他
  • 10个天津油面筋
  • 2个大料
  • 一小勺鸡精
  • 一点点缀用香菜
  • 适量香油
  • 适量高汤或开水
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 5克白糖
  • 一小勺盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

688.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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