排骨豆角焖面(家常版)

简单 4人份

内蒙西部地区家家都在吃的焖面原来这么易做,人在异乡也能体验家乡风味啦

排骨豆角焖面(家常版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 4粒八角
  • 500g (根据需要调整)面粉
  • 500g土豆
  • 500g排骨
  • 500g豆角
  • 一大勺料酒
  • 一大勺生抽
  • 两大勺老抽
  • 四瓣蒜
  • 少许鸡精
  • 适量(根据口味调整)但是正宗的西北风味都要放!花椒粉
蔬菜类
  • 两根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

298.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

212.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅内放油,下葱、蒜、花椒粉炒

2

下排骨八角翻炒至肉变白,加老抽翻炒几下

3

加入土豆、豆角生抽一起翻炒3-5分钟

4

加水刚没过菜,同时加入盐和鸡精

5

等水开之后把面条均匀的铺在菜的上面,盖锅盖焖15-20分钟,等土豆变软水烧干即可出锅

6

将菜和闷熟的面搅合在一起,加入一点蒜末,就成了香喷喷的正宗内蒙焖面!

猜你喜欢

孜然红烧鸡翅
孜然红烧鸡翅
查看详情
宝宝排骨时蔬面
宝宝排骨时蔬面
查看详情
宝宝爱吃的玉米土豆排骨汤(电饭锅版,不需要煎炒排骨)
宝宝爱吃的玉米土豆排骨汤(电饭锅版,不需要煎炒排骨)
查看详情
网红面藕(素肠)
网红面藕(素肠)
查看详情