清蒸鳕鱼

简单 4人份
清蒸鳕鱼
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食材清单

其他
  • 1个干红辣椒
  • 1勺生抽
  • 半勺料酒
  • 橄榄油
海鲜
  • 2块鳕鱼
蔬菜类
  • 2根葱
  • 2片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

156.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

9.0 克

糖

17.0 克

钠

563.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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