草莓🍓椰奶冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克椰浆
- 20g鱼胶粉
- 250克牛奶
- 50克淡奶油
- 适量（可有可无）炼乳
- 适量草莓
调味料
- 30克白砂糖
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓🍓切丁，备用。
2
椰浆+淡奶油+白砂糖倒入碗中。
3
隔水加热直至无颗粒。
4
鱼胶粉倒入碗中加两汤勺凉水搅拌，隔水加热成液体，备用。
5
倒入液体状的鱼胶粉。
6
搅和均匀。
7
待鱼胶粉搅和均匀之后端出热水锅，然后倒入牛奶，搅拌均匀。
8
装入碗中。
9
草莓丁倒入混合好的椰奶中。
10
草莓丁适量加入，不然后续切块型不好。
11
放冰箱冷藏3小时即可。