清蒸平鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一条（大概500克）鲳鱼
- 适量料酒
- 适量油
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 片姜片
- 适量姜丝
- 适量葱
- 适量葱丝
- 适量葱段
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
105.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
940.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
