子说。2016

简单 4人份

2016.4.5,修身养性

子说。2016
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食材清单

其他
  • 日常
  • 早睡
  • 早餐

营养成分

热量

566.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

707.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

半夜突醒,在发神经的我。

步骤 1
2

(━┳━ _ ━┳━)天生安全感不足,我已放弃治疗。

步骤 2
3

2016,早睡早起。

步骤 3
4

2016,三餐吃好。

步骤 4
5

2016,运动健身。

步骤 5

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