豆渣鸡蛋胡萝卜饼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克黄豆渣
- 1只鸡蛋
- 5克面粉
- 半个胡萝卜
菌菇类
- 少许蘑菇精
蔬菜类
- 2根香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
664.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆渣和面粉放入容器中搅拌均匀待用
2
取鸡蛋，香葱洗净切碎，胡萝卜切丁
3
把上面备料全部放入搅拌好的豆渣面粉中，加入水，搅拌混合均匀
4
在加盐和蘑菇精
5
锅中加入少量的油，带油到八成热时，到入面糊煎至微黄即可
