芒果芝士西多士
简单
4人份
給妈妈做的下午茶，芒果芝士西多士。放假在家，練習廚藝，研究新菜，是一個很好的消遣。
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食材清单
其他
- 1個芒果
- 1個雞蛋
- 1片芝士
- 2片吐司
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
274.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果去皮，做成芒果泥，不要太碎，留一些塊狀的，口感更好。
2
芒果泥均勻地鋪在吐司上，加一塊芝士在上面，夾好。
3
雞蛋打散，加點水（或者牛奶）。吐司沾滿雞蛋後，放入平底鍋中煎至金黃色後，切開即可。
