国宴甜品——桂花酒酿银耳羹

简单 4人份

国宴甜品——桂花酒酿银耳羹 这道甜品在1982年邓小平宴请啥啥亲王的时候受到了许多好评,但制作缺并不繁琐,而且因银耳滋阴润肺,酒酿温热滋补,对于夏季吹空调堆积的寒气的清理,以及秋季的润补是非常棒的,所以……敲黑板!男同志们注意啦,给心爱的女生做它会有意想不到的收获哦,因为我没那个玩意,就只能委屈自己喝了它了。

国宴甜品——桂花酒酿银耳羹
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食材清单

其他
  • 一小把干桂花
  • 一朵银耳
  • 盛汤的一大勺酒酿
  • 适量蜂蜜
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

111.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

277.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

银耳洗净泡发,一定要用凉水,用热水或者温水的话口感会降低很多,泡3-4小时左右泡好后去根,分小朵

2

锅中做开水,放入银耳,煮开后上面架一个筛,把桂花放上一些,主要是为了不让那么多桂花在汤里影响口感,把两大勺蜂蜜倒在桂花上,之后往锅中加黄冰糖,一小把一小把的加,记得尝味道,合适为止,桂花煮变色后取出倒掉即可。

3

一直搅拌,一直煮,煮到汤汁微微发粘,倒入半碗醪糟(醪为酒糟为米)继续煮,

4

注意,一定不能持续滚大泡,搅拌一下,煮到理想的粘稠度即可。

5

做好盛出即可,这个甜品有两种喝法,一种是放在盅里,加上梨之类的水果继续蒸,第二种就是放在容器之中,冷却后放入冰箱冷藏,取出后在表面撒一些干桂花即可,既可夏日消暑解渴,又可秋冬祛湿滋补~

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