超下饭的香辣鸡片(郫县豆瓣酱)

简单 4人份

特别想念大学时候吃过的一道豉汁鸡片,总想着自己能够做一道一样味道的。 这次尝试虽然和想要的味道不一样,但是意外发现郫县豆瓣酱是真心超级好吃! 香辣口感,适合喜欢辣口的朋友哈!

超下饭的香辣鸡片(郫县豆瓣酱)
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食材清单

其他
  • 10朵木耳
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1根黄瓜
  • 2瓣蒜
  • 半根胡萝卜
  • 腌鸡胸肉用料:
  • 适量胡椒粉
  • 适量鸡精
肉类
  • 半块鸡胸肉
蔬菜类
  • 1段葱
  • 1片姜
调味料
  • 2勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

261.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

120.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡胸肉切片然后倒入料酒、胡椒粉和干淀粉拌匀静置20分钟,然后将黄瓜和胡萝卜切菱形片,把蒜切成小块,葱切成葱花,另外准备一小碗水淀粉备用

步骤 1
2

将木耳用开水焯一遍盛出备用

步骤 2
3

炒菜锅放油,锅中加入姜丝,油热之后放入鸡胸肉,快速炒至没有红肉即可盛出,注意不要炒太长时间,不然肉的口感不鲜嫩

步骤 3
4

上一步锅中留有少许油,放入蒜和葱花爆香,然后加入一小碗水

步骤 4
5

加入2勺郫县豆瓣酱,将酱融入水中搅拌均匀

步骤 5
6

放入胡萝卜、黄瓜和鸡胸肉翻炒几下

步骤 6
7

放入木耳翻炒,然后倒入水淀粉勾芡,最后加入鸡精

步骤 7
8

香辣鸡片新鲜出锅!

步骤 8

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