洋葱圈煎蛋

简单 4人份

为了提升逼格的煎蛋... 貌似初中的时候就开始这么煎蛋了,看来我从小就是闷骚的银~~~ 用洋葱圈煎蛋,可以固定住形状,煎出完美的圆形鸡蛋! 洋葱圈煎至后软软香香的,搭配煎蛋别有一番滋味! 不论是凹造型还是食用,能为平淡的一日三餐增添一份小趣味~

洋葱圈煎蛋
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食材清单

其他
  • 橄榄油
  • 清水
  • 鸡蛋
  • 黑芝麻
蔬菜类
  • 洋葱
调味料

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

543.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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