史上最好吃鸡翅❗️蚝油蜂蜜蒜香鸡翅😋
简单
4人份
最近不只猪肉价格高攀不起，连鸡肉也要狠一下心才可以吃一次😂 所以这么贵买回来的鸡翅要做得很好吃才对呀～ 既不能很油腻又要足够美味，于是就有了这一道蚝油蜂蜜蒜香鸡翅❗️ 拿来当圣诞大餐吧🎄
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食材清单
其他
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 蒜
- 蚝油
- 蜂蜜
- 鸡翅
- 黑胡椒粉
蔬菜类
- 葱
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
181.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先来张成品镇楼😋米饭要备好三碗😂
2
鸡翅洗净后切花刀或者用牙签扎扎孔方便入味，怎么有种容嬷嬷附体的感觉😂
3
加入两勺料酒～
4
两勺生抽～
5
加入少许盐、黑胡椒和葱蒜，大蒜拍扁或切碎都可以，用干净的小手用力抓抓匀，放置至少半小时，能在冰箱过夜更好～
6
重点来了，准备入锅之前一点要用厨房用纸吸干水分～
7
不粘锅里放一点点的油后鸡翅好吃的那一面向下👇开始中到大火煎制两分钟～
8
翻面后继续煎至两面金黄后下入葱蒜炒香～
9
加入两勺蚝油、两勺料酒、一勺蜂蜜、两勺生抽，一勺老抽，小半碗清水～
10
盖盖小火焖制十分钟左右，然后转大火收汁即可～
11
撒上小香葱和芝麻，汤汁加到米饭里，幸福到转圈圈啦～
