越基础越考验功力:客家酿豆腐

简单 4人份

豆腐应该是无人不爱吧?煎、炸、焖、拌,就听说连外国中超都有好多豆腐,鬼佬们也喜欢吃。但好品质的豆腐不常有,看似普通的东西,要做好也就不容易了。 让我记忆最深的豆腐是西昌的,那次从泸沽湖下来,为了防止晕车呕吐隔了22小时没吃东西,终于在西昌饱餐一顿,其中就有一盘豆腐,当时是这样形容的,“对西昌的好印象就从这一块家常豆腐开始”,那简直是人间极品美味啊,有什么比活着(爬过山路十八弯去泸沽湖吐成狗,再从泸沽湖颠簸到西昌的感慨)能吃到美味的食物更美好呢。 而客家酿豆腐更是客家名菜,据说在客家人的生活中,但凡有宴席必有此道菜。虽然不是客家人,但吃过几次后也不能忘怀。 近来注意到超市有山水老豆腐,所以一改往常软质地的选择,这种山水老豆腐质地硬挺却又不过于老,正好可以做这道菜。

越基础越考验功力:客家酿豆腐
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食材清单

其他
  • #主料
  • #辅料
  • 1棵小葱
  • 2只香菇
  • 500克山水老豆腐
  • 适量水
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量生粉
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
肉类
  • 100克瘦肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

399.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

291.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

瘦肉切碎剁成肉糜;

2

香菇切成丁;

3

瘦肉与香菇混合,加入蚝油、油和盐拌均匀;

4

豆腐切成8块,单块约7*5*3公分的样子;

5

取一小块,用小汤匙挖出一个坑,并填上馅;

6

剩下的按同样的方法完成,起油锅摆到锅里煎;

7

煎至一面金黄的时候翻另一面继续煎至金黄;

8

再翻回来,把馅的一面朝上,取一只碗加入生粉、水、生抽和老抽调匀淋到锅里勾芡,撒上葱花上桌。

9

◆◆◆◆◆◆◆以下为成品展示◆◆◆◆◆◆◆

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成品1

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成品2

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成品3

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