早餐来了-玩出花样的飞饼卷
简单
4人份
飞饼就是手抓饼。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 其他食材
- 烤肠
- 芝士片
- 飞饼
- 鸡蛋
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
飞饼平分成三份，我是用厨房剪剪的。放置的盘子事先刷一点油，防止黏连。
2
芝士片切半，烤肠切大小合适如图放置。
3
卷起，刷上蛋液撒上芝麻。
4
烤箱提前预热180度/5分钟，将做好的飞饼卷放入烤箱中层，继续180度/15分钟。（各家烤箱脾气不同，适当调整时间，温度）。
5
简单，好吃。后续会陆续更新其他配料。
