南瓜鸡肉焖饭
简单
4人份
懒人福音 用电饭锅做 不需要滤镜的美味
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食材清单
其他
- 南瓜
- 大米
- 橄榄油（其它也行）
- 淀粉
- 白胡椒粉
- 胡萝卜
- 调料：
- 香菇
肉类
- 鸡肉
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
