亮白一夏的蜂蜜柠檬百香果
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1500ml玻璃密封罐
- 20个百香果
- 3个柠檬
- 适量野蜂蜜
调味品
- 适量黄冰糖
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬切片去核(一定要去核哟，不然会苦)
2
网购百香果一箱，网上一般都是五斤装四十来元，很便宜，百香果收到后可在家放两天，待表面发皱后里面才会有果汁，用无水无油的玻璃器皿提前装好
3
食材准备好后便可准备装罐，先用蜂蜜打一层底，然后铺一层柠檬片，铺一层百香果，铺一层黄冰糖，再铺一层蜂蜜，以上步骤重复即可，最后一定要用蜂蜜封层哦
4
做好后密封，放入冰箱冷藏两天后即可用温水冲泡饮用，注意在整个制作的过程中不要用水哦，使用的工具都要提前擦干
