奶香绿豆糕(无豆腥味,超快手不麻烦)

简单 4人份
奶香绿豆糕(无豆腥味,超快手不麻烦)
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食材清单

其他
  • 250克脱皮绿豆
  • 40克玉米油
  • 40克黄油
  • 50克(没有就不放)麦芽糖
调味品
  • 70克白砂糖

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

143.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

网购脱皮绿豆,提前泡5小时左右(其实不用这么严谨,反正都要上高压锅什么压不烂),我用热水泡,快一些,中途还要换2,3次水,去除些豆腥味!

2

对豆腥味敏感的人一定做这一步,泡好的绿豆用水焯2分钟,然后倒掉这次的水。

3

重点来了!放入高压锅,注意架上架子,隔水蒸!不要像煮绿豆粥一样泡水里压!压半个小时即可(注意碗下面放够水哦,不要没到半小时水就干了),这样压出来,碗里一点水没有。

4

出锅后,用擀面杖,勺子等工具压成泥,不用过筛,不用破壁机打!压成这样后面再在锅里炒炒口感就会越来越细腻了。

5

不粘锅小火融化黄油,玉米油一起放进去,下绿豆泥,待绿豆泥和油充分混合后,倒入白糖和麦芽糖,充分搅拌均匀,使白糖充分融化均匀,即可!(此时可尝尝,喜甜的,觉得不够甜可加些糖,我觉得合适!) 其实隔水蒸的绿豆一点水分没有,根本不用怎么炒,这一步就是把材料拌匀而已,这是快的原因。

6

50克月饼磨具准备好,把豆泥分成30克一个(图中是35克一个,我觉得厚了,个人喜好),搓成圆,放入模具压成形,用力些压。

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